Heb je steeds rode wangen met zichtbare adertjes op je neus en je wangen of wordt je meteen rood als je een glaasje alcohol drinkt, sport of pikant voedsel eet en trekt dit amper weg? Dan spreken we van couperose.
Wat is het?
- verwijding en toename van zichtbare bloedvaatjes, vooral op wangen en neus
- geïrriteerde huid
- verminderde bloedcirculatie
- aangetaste huidimmuniteit en barrièrefunctie
- rode vlekken die amper wegtrekken
Oorzaken en versterkende factoren
- overmatige blootstelling aan de zon
- alcohol
- temperatuurwisselingen
- huidtype: mensen met een blanke huid hebben meer kans op couperose
- erfelijkheid
- stress
- voeding: AGE’s. Wanneer we veel geraffineerde suikers eten en koolhydraatrijke maaltijden combineren met eiwitrijke maaltijden dan hebben we meer kans op vorming van AGE’s (Advanced Glycation Endproducts). Dit zijn schadelijke stoffen die op 2 manieren in ons lichaam kunnen komen:
- Door veel geraffineerde suikers en koolhydraten te eten gaan suikermoleculen in ons bloed verbindingen aan met eiwitmoleculen. Deze verbindingen zijn toxisch en geven weefselschade waaronder verstijving van de bloedvaten en rimpelvorming.
- Door voeding (vooral dierlijke eiwitten en vetten) te roosteren, bakken, frituren en braden ontstaan ook deze verbindingen.
Wat doe ik eraan?
- Antioxidanten (polyfenolen) uit groenten, fruit, thee en cacao voorkomen deze weefselschade
- DermaXpert anti-couperose serum + cream (droge huid) OF DermaXpert anti-couperose serum + Derma+ balm/Hydra balm (vette huid)
Wist je dat?
- Granaatappelsap versterkt en reinigt de bloedvaten.
- Pure chocolade (85%) voorkomt AGE-vorming
- Wortelsap bevat veel suikers en veroorzaakt AGE’s.
Wil je meer info over de juiste producten aangepast aan jouw huid of hoe je je huid kan verbeteren met voeding? Maak dan een afspraak voor een huidanalyse en/of voedingsadvies.
